Manejo pra esquentar

Eai galera, boa noite,
Qual é o manejo mais rapido pra esquentar um trinca?

amigo leia esses tópicos 
irão lhe ajudar nesse manejo pra esquentar 

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O mais rápido é boa alimentação higiene, e muita paciência para saber esperar a hora certa!!!

Deixo meu TF sempre na janela do meu quarto percebo que as poucos ele tá parando de ficar pulando e se batendo
estou dando passeios todos os dias com ele.
Alimentação tá normal.
forneço frutas para ele.
no momento não tenho tenébrio pós preciso que alguêm me forneça pra começar a criação